Írásaim

A jógaórára sokan úgy érkeznek, mintha csak „még egy teendő” lenne a nap végén. Pedig a gyakorlás jóval többről szól, mint a pózokról. Apró szokásokon, hozzáálláson és figyelmen múlik, mennyit kapsz belőle – testileg, lelkileg és mentálisan is.

Az alábbi gondolatok nem szabályok. Inkább finom ir...

Apám 20 éves volt, mikor a katasztrófa bekövetkezett egy banális baleset kapcsán, amikor egy lovaskocsi kihajtott elé egy pillanat törtrésze alatt.
Senki másnak semmi baja nem lett, a ló megijedt egy kicsit, a motor visszapillantó tükre letört, apám viszont tehetetlenül feküdt az aszfalton, mert el...

Amikor tudatosítasz valamit, akkor észreveszed, meglátod azt. Ahhoz, hogy észre vedd, figyelned kell. Ha nem figyelsz, elmulasztod. Ahhoz, hogy élesen és tisztán lásd, bizonyos távolságba kell helyezkedned, kell egy kis fókusz távolság.

A tudatosság tisztán látás.

Azt, amiben benne vagy, nem látod...

Egy éve, hogy felállítottuk az udvarban a jurtát, amit mostmár minden túlzás nélkül lehet Jurta Jóga Stúdiónak nevezni, mert mindennel rendelkezik, ami egy helységet jógastúdióvá tesz.

Szerencsére mindenki, aki errefelé jár, megcsodálja, és érzi azt a különleges atmoszférát, amit ez a sátor áraszt ...